Resilient in die Zukunftsplanung!

Ein Freund von mir, der in einem internationalen Unternehmen arbeitet, haderte jüngst mit den neusten 𝐙𝐢𝐞𝐥𝐯𝐨𝐫𝐠𝐚𝐛𝐞𝐧 in seiner Firma: man hatte das letzte 10-Jahresziel fast erreicht: 20 Milliarden mehr Umsatz. 𝐌𝐢𝐬𝐭! Denn jetzt muss ein 𝐧𝐞𝐮𝐞𝐬 𝐙𝐢𝐞𝐥 her: nochmal 10 Milliarden mehr Umsatz in den folgenden 10 Jahren. „Ewiges Wachstum?“, fragte er mich – rhetorisch.

Eigentlich ein schönes 𝐒𝐌𝐀𝐑𝐓-𝐙𝐢𝐞𝐥. Terminiert, spezifisch, messbar, attraktiv – nur beim Realismus scheint es vielleicht ein wenig zu haken…?

Vorsätze als SMART-Ziele

Gute Vorsätze für das neue Jahr scheinen nicht schlecht zu sein. Ich war noch nie in Indien – also wäre es doch ein schöner Vorsatz, das mal in Angriff zu nehmen. Wenn es aber nicht nur eine schöne Idee bleiben soll, ist es vielleicht sinnvoll, ein SMART-Ziel daraus zu machen: bis zum Ende des Jahres möchte ich eine dreiwöchige Reise nach Indien unternommen haben!

Ritual oder echtes Bedürfnis?

Ein Vorsatz als SMART-Ziel zu formulieren, klingt gut – falls es nicht einfach nur dem Umstand geschuldet ist, einem Ritual zu folgen, nämlich sich zum Jahreswechsel etwas Positives vorzunehmen! Frage: wird hier ein echtes Bedürfnis angesprochen? Und: die schöne Idee hat ihre Wurzel im Mangel – ich will das ausgleichen, was ich noch nicht habe. Ist das eine Deckemotion oder steckt hier auch irgendwo ein echtes Bedürfnis?

Positives Priming

Um sich gut zu primen, kann man erst mal eine 𝐩𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐯𝐞 𝐁𝐢𝐥𝐚𝐧𝐳 𝐝𝐞𝐬 𝐕𝐞𝐫𝐠𝐚𝐧𝐠𝐞𝐧𝐞𝐧 ziehen. Was lief gut? Beruflich und privat? Wo hatte ich Erfolg? In welchen Momenten habe ich mich glücklich oder einfach gut gefühlt? Was hat mir gefallen, geschmeckt, war lecker, hat gut gerochen, hat sich gut angefühlt? Welche Erfahrungen habe ich gemacht, die mich weitergebracht haben? Welche Ideen hatte ich, durch die ich Erkenntnis über mich und die Welt gewonnen habe? Was waren meine persönlichen Highlights im Denken, Fühlen, Spüren, Zwischenmenschlichen?

Zahlt auf meine Resilienz ein, betont die Fülle und lässt mich stressfrei und zuversichtlich an das Morgen denken. Darauf fußend kann ich mich dann noch einige Vorsätze ausdenken…

𝐖𝐚𝐬 𝐰𝐚𝐫𝐞𝐧 𝐞𝐮𝐫𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬ö𝐧𝐥𝐢𝐜𝐡𝐞𝐧 𝐇𝐢𝐠𝐡𝐥𝐢𝐠𝐡𝐭𝐬 𝐢𝐧 𝐝𝐢𝐞𝐬𝐞𝐦 𝐉𝐚𝐡𝐫? 𝐖𝐚𝐬 𝐰𝐚𝐫 𝐬𝐜𝐡ö𝐧, 𝐛𝐮𝐧𝐭, 𝐚𝐮𝐟𝐫𝐞𝐠𝐞𝐧𝐝, 𝐛𝐞𝐰𝐞𝐠𝐞𝐧𝐝, 𝐞𝐫𝐟𝐨𝐥𝐠𝐫𝐞𝐢𝐜𝐡, 𝐥𝐞𝐜𝐤𝐞𝐫, 𝐧𝐞𝐮, 𝐢𝐧𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐯…?

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